ঢাকা, ৩১ ডিসেম্বর ২০২৫: বাংলাদেশে ডায়াবেটিস এখন একটি মহামারী আকার ধারণ করেছে। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, দেশে প্রায় ১ কোটি ৩০ লাখেরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। বিশেষজ্ঞদের মতে, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব এবং মানসিক চাপের কারণে এই রোগের হার দিন দিন বেড়ে চলেছে।ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না রাখলে হৃদরোগ, কিডনি রোগ, চোখের সমস্যা এবং পায়ের ক্ষতের মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে। চিকিৎসকরা বলছেন, নিয়মিত রক্তে শর্করার পরীক্ষা, সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম এবং ওষুধ মেনে চললে এই রোগকে অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সবাইকে অন্তত বছরে একবার ডায়াবেটিস স্ক্রিনিং করার পরামর্শ দিচ্ছেন। বিশেষ করে ৩০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য এটি খুবই জরুরি।
সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন! ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন, জীবনকে উপভোগ করুন।
About the Author
